Pääkirjoitus Uni on halpa ja hyödyllinen henkivakuutus
Ihminen tarvitsee unta keskimäärin 7–9 tuntia vuorokaudessa. Varsinkin kasvavassa iässä olevilla lapsilla ja nuorilla unentarve on tätä korkeampi. Murrosiässä pitäisi nukkua yön aikana 10 tuntia.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.