Elintapaohjaus parantaa ikääntyvien terveyttä ja elintapoja pitkäaikaisesti, kertovat tutkimukset – vähentää myös todennäköisyyttä haurastumiseen 6.6.2025 7:59
Nyt ei ole enää tekosyitä liikkumattomuudelle – Lahdessa pääsee kesällä kuntosalille ja saunaan maksutta 30.5.2025 12:09
Lahtelaismies tavoittelee epävirallista maailmanennätystä – hurjat 365 triathlonia vuoteen 20.5.2025 18:00
Kilpailukiellosta vapautunut tennislistan ykkönen Sinner hävisi kotiturnauksessaan paluufinaalinsa Alcarazille 18.5.2025 21:06
Toimittaja testasi NHL-tähtien suosimaa trendilajia – "Kehittää voimaa todella tehokkaasti" 17.5.2025 12:00
Hyväkuntoinen ja 50 vuotta täyttänyt mies? Pian heitä ei juurikaan Suomessa ole, varoittaa UKK-instituutin johtaja SK:ssa 11.5.2025 12:07
Lahtelainen mailataituri Samppa Mielonen palaa paksusuolen poiston jälkeen kentille – ”Pääasia on se, että pystyn urheilemaan” 10.5.2025 15:44 Mailaveikkojen naisten lautasen äärellä on 13-vuotias Sanni Vihersalo 10.5.2025 15:45
Tiina lopetti ensimmäisen kerran syömästä alakoululaisena – Omalta lapseltaan hän kielsi Tiktokin, johon laihdutuskulttuuri on jo palannut 10.5.2025 10:00
Paniikkihäiriö ajoi Ruusuvuoren kilpailutauolle – "Käytännössä päivittäin taistelin elämänhalun kanssa" 7.5.2025 13:52
Tuleeko halvemmaksi syödä kasvis- vai sekaruokaa? Ravitsemusterapeutti kommentoi ostoskoreja 4.5.2025 8:32
Päivän tv-vinkit | Ruotsalainen jännäri The Unthinkable tarjoaa toimintaa, romantiikkaa ja scifiä 28.4.2025 10:00
Olen vuodesta toiseen tavoitellut parempaa kuntoa, mutta onko se turhaa? "Aktiivisilla on usein vääristynyt käsitys siitä, mikä riittää" 27.4.2025 6:00
Päästätkö itsesi kuntosalilla liian helpolla? – Haminalainen kuntovalmentaja Jenni Härkönen kertoo, miltä treenin kuuluu tuntua 26.4.2025 16:00
Tero, 45, erosi, muutti ja vaihtoi uraa – nyt huippusuosittu ”Siniverkkarimies” tekee töitä lastensa kanssa 26.4.2025 19:29
Tero Heikkilä, 45, erosi, muutti ja vaihtoi uraa – syntyi huippusuosittu ”Siniverkkarimies” ja Lenkkijengi 26.4.2025 12:00
Moni syö turhaan D-vitamiinilisiä – jyväskyläläislähtöinen asiantuntija muistuttaa tutkituista suosituksista 18.4.2025 12:51
Yhä useampi käyttää nikotiinipusseja, 20–40-vuotiaista miehistä käyttäjiä jo lähes neljännes 11.4.2025 14:23
"Tykkään uhkeudestani" – harvinaisesta karvojennyppimishäiriöstä kärsivä lahtelainen Camilla Kontro, 33, osallistuu toista kertaa Miss Plus size -kisaan 6.4.2025 7:00
Indonesiassa muhii ravitsemuksellinen pommi: osa lapsista kärsii aliravitsemuksesta, osa on ylipainoisia 30.3.2025 16:15
Lahtelainen Tuomas Aaltonen, 23, valmentaa kaikenlaisia ihmisiä – kehitysvammaisten kuntopiirissä juostaan, nyrkkeillään ja uidaan satoja metrejä 30.3.2025 8:00
Näin käy, kun kebab vaihtuu kahvakuulaan – Erikoisjoukot-kilpailija Ömer Acar, 36, teki jopa tuhat punnerrusta päivässä ja laihtui liki 30 kiloa 19.3.2025 11:43
Päivän tv-vinkit | Tottumiskysymys kertoo tarinoita naisten kohtaamasta vallan väärinkäytöstä – vakavassa aiheessa on mukana myös huumoria 18.3.2025 10:00
Heidi Anttila, 44, haki syömisestä lohtua, mutta vino suhde ruokaan oli viedä terveyden 6.3.2025 6:00
Tositv:stä tuttua Anna Roinista hädin tuskin enää tunnistaa entisekseen – "Prosessi vaati sen, että söin pitsaa kolmen vuoden ajan" 23.2.2025 7:57
Viisikymppinen Linda Sundelin kuuli lääkärin rohkaisevat sanat: "Olet nainen parhaassa iässä" 21.2.2025 15:58
Paino, tuo kamppailijan pahin vastustaja, iski thainyrkkeilyn SM-kisoissa Lahdessa kahdella karvaalla tavalla 15.2.2025 21:44
Jannik Sinner kolmen kuukauden kilpailukieltoon – tenniksen ykköspelaaja sanoo hyväksyneensä rangaistuksensa 15.2.2025 12:34
