Aiheet

Käyttäjätiedot

Käyttäjä:
Maksullinen sisältö:
Omat tiedot Kirjaudu ulos
Päijät-Häme

Näin Lahdessa järjestettävien Hetki-messujen kävijät huolehtivat hyvinvoinnistaan syksyn pimeänä aikana

Kalevalainen jäsenkorjaaja Jarno Olin hoitaa Sirpa Vannulan jalkapohjaa. Kuva: Katja Luoma

Lahden Messukeskuksessa tänä viikonloppuna järjestettävät Kätevä & Tekevä -messut ovat saaneet rinnalleen uutuustapahtuman Hetki 2019:n, joka kokoaa yhteen hyvinvoinnin, kauneuden, hemmottelun ja liikunnan toimijoita.

Etelä-Suomen Sanomat kysyi messukävijöiltä, miten he pitävät hyvinvoinnistaan huolta syksyn pimeänä aikana.

Sirpa Vannula Kuva: Katja Luoma

"Kävely on paras lääke"

Lahtelainen Sirpa Vannula kävi messuilla kalevalaisessa jäsenkorjauksessa.

– Tunsin, miten kipupisteet lähtivät aukenemaan. Olen aikaisemminkin kokeillut jäsenkorjausta ja saanut apua moneen vaivaan, joihin särkylääkkeet eivät ole tehonneet. Syksyllä kävelen metsäluonnossa koirien kanssa. Se on paras lääke jopa jalkapohjavaivoihin.

Harri Puputti Kuva: Katja Luoma

"Hot jooga saattaisi kiinnostaa"

Asikkalalainen Harri Puputti kertoo huolehtivansa hyvinvoinnistani lähinnä harrastamalla hyötyliikuntaa.

– Yritän myös syödä terveellisesti. Messutapahtumasta olen saanut erilaisia aiheeseen liittyviä vinkkejä. Muun muassa hot jooga saattaisi kiinnostaa, vaikka se taitaa olla enemmän naisvaltaista. Hot joogassa voimistellaan kuumassa huoneessa.

Piritta Lehtinen Kuva: Katja Luoma

"Mallikeikat ovat oma juttuni"

Lahtelainen Piritta Lehtinen sanoo huolehtivansa hyvinvoinnistaan tekemällä mallikeikkoja.

– Minulla on kolme lasta, joten ylimääräistä aikaa ei ihan hirveästi ole. Mallikeikat ovat oma juttuni. Sitten käyn kävelyllä. Olen päättänyt kouluttautua esteettiseksi sairaanhoitajaksi. Sekin liittyy hyvinvointiini, että hankin ammatin, jonka todella haluan.

Ari Lemminkäinen Kuva: Katja Luoma

"Kävin hiihtämässä"

Vihtiläinen Ari Lemminkäinen kertoo ehtineensä jo hiihtoladulle.

– Keskiviikkona kävin siellä hiihtämässä ensilumen ladulla. Lisäksi käyn muun muassa suunnistamassa.

Kätevä & Tekevä ja Hetki 2019 jatkuvat sunnuntaina kello 10–16 Lahden Messukeskuksessa.

Vili Uuskallio
vili.uuskallio@ess.fi
Tämä sisältö on avoinna tilaajillemme.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa ESS VerkkoPlus 1 kk 9,90 € ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Suomen Sanomien sisällöt.

Tilaa tästä 1kk
9,90€

Oletko jo tilaaja?

Mitä tunnetta juttu sinussa herätti? Vastaamalla näet, millaisia tunteita juttu herätti muissa lukijoissa.

Kommentit comments

Suosittelemme

Näitä luetaan nyt

Paikallismediat

Lue seuraavaksi