Aiheet

Käyttäjätiedot

Käyttäjä:
Maksullinen sisältö:
Omat tiedot Kirjaudu ulos
Kulttuuri ja viihde

Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa lukuharrastusta – tässä syitä, miksi "lukeminen kannattaa aina"

Lukemisella on monia hyviä vaikutuksia rentoutuksesta tunteiden käsittelyyn. Kuva: Colourbox

Moni muistanee Jörn Donnerin tunnetuksi tekemän sloganin: lukeminen kannattaa aina.

Parasta olisi, jos lapsi kasvaisi pienestä asti lukemisen pariin, mutta lukemisharrastusta ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa. Lukemisesta on valtavasti hyötyä niin lapselle kuin aikuiselle, tässä muutama poiminta.

1 Oppimista ja tunteita

Kun luemme, aivomme saavat uusia virikkeitä.

Lukeminen saa meidät ajattelemaan ja tuntemaan, se viihdyttää ja rentouttaa. Lukiessa opimme myös uutta. Tutkimusten mukaan lukemisesta on etuja muistin säilymiselle ikääntyessä.

2 Lievittää stressiä

Lukeminen, jossa tarvitaan pitkäaikaisen muistin käyttöä ja tarinanhallintaa, on vastapainoa lyhytjännitteiselle työelämälle.

Sussexin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa selvisi, että lukeminen alentaa tehokkaasti stressiä. Syke alkaa laskea ja lihasjännitys vähentyä jo kuuden minuutin lukemisen jälkeen.

3 Paremmat yöunet

Koska lukeminen rentouttaa ja alentaa stressiä, se voi myös edesauttaa unta.

1–6-vuotiaan lapsen yöuni kestää puoli tuntia pidempään perheissä, joissa luetaan iltasatu kuin perheissä, joissa ei lueta.

Yhdessä lukeminen hyödyttää koko perhettä, sillä se luo vuorovaikutusta lapsen ja aikuisen välille ja auttaa aikuista tutustumaan lapsen ja nuoren kiinnostuksen kohteisiin.

4 Kielen kehittyminen ja koulumenestys

Lapselle lukeminen liittyy myös sanavaraston kehittymiseen ja koulumenestykseen.

Tutkijoiden mukaan lapset, joiden kodeissa luetaan säännöllisesti, ovat jo 3-vuotiaina kuulleet 20 miljoonaa sanaa enemmän kuin perheet, joissa ei lueta. Lapsi, jolle lukeminen on kotoa tuttua jo ennen koulunalkua, menestyy paremmin koulussa kuin lapsi, joka kasvaa ilman kirjoja.

5 Naiset ovat innokkaita lukijoita

Kirjakauppaliiton pari vuotta sitten tekemässä tutkimuksessa kävi ilmi, että lukeminen on naisten yleisin harrastus.

Seitsemän naista kymmenestä kertoi harrastavansa lukemista. Tärkeimmät syyt harrastukseen olivat rentoutuminen ja ajanviete. Lukemista harrastavista naisista noin kaksi kolmesta sanoi keskittyvänsä kaunokirjallisuuteen.

Lähteet: Kirjainstituutti, Lukukeskus, Kirjakauppaliitto

Milja Kungas
milja.kungas@ess.fi
Tämä sisältö on avoinna tilaajillemme.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa ESS VerkkoPlus 1 kk 9,90 € ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Suomen Sanomien sisällöt.

Tilaa tästä 1kk
9,90€

Oletko jo tilaaja?

Kommentit comments

Suosittelemme

Näitä luetaan nyt

Paikallismediat

Lue seuraavaksi