Aiheet

Käyttäjätiedot

Käyttäjä:
Maksullinen sisältö:
Omat tiedot Kirjaudu ulos
Yleisurheilu

Estejuoksija Topi Raitasen vire jäi flunssavuoteelle

Raitasen jalat eivät kestäneet happoja 3 000 metrin estejuoksukilpailun kirikilometrillä.

Topi Raitanen pinnisti omassa alkuerässään kahdeksanneksi. Kuva: Lehtikuva

Topi Raitanen on analyyttinen ja realisti. Ei hän karsiutumistaan selitellyt Dohan valmistautumisjakson flunssalla, mutta 3 000 metrin estejuoksija tuntee kehonsa ja tietää erittäin hyvin, että maanantai-iltana hänellä ei ollut normipäivä. Ja se kyllä selittynee liian lyhyeksi jääneellä valmistautumisjaksolla.

– Aika samoja väliaikoja kuin kesän kisoissa, ja kaksi eka kilometriä tuntuivat ihan hyvältäkin, mutta jalat eivät kestäneet happoja. Äärirajoilla flunssa siis näkyy, 8.32,44 juossut Raitanen summasi.

Jatkoon vaadittiin 8.22,52. Eli vaikka alkuerissä mentiin kovaa, olisi Raitanen kesän vireellään painellut jatkoon. Taisipa Raitanen tietää jo viimeisten kovien treeniensä perusteella, että MM-areenalla paras vire jää haaveeksi.

– Harjoitusten perusteella tuntuma omaan kroppaan on aika hyvä, Raitanen myönsi.

– Kauden huonoin juoksu se oli, mutta yhden kisan takia ei kannata heittää koko kautta roskaämpäriin, vasta 23-vuotias juoksija muistutti erinomaisesta kesästään.

Kaikkensa Raitanen tietysti MM-radalla yritti. Lopussa paukkuja ei vain tällä kerralla ollut.

– Kyllä mä aika syvällä tuolla viimeisellä vesiesteellä kävin, Raitanen konkretisoi väsymystään.

Raitasen realismia on sekin, että vuosi vuodelta kehittyvä estemies ymmärtää maailman kovan tason. MM-kisoissa finaaliin ei noin vain juosta.

– Perustasoa pitää saada vuosi vuodelta pari napsua ylöspäin, jolloin vähän heikompikin juoksu riittää.

Katseet tulevaisuuteen

Ensi kesään Raitanen pääsee hyvästä tilanteesta. Tokion olympialaisten kisarajaa ei tarvitse enää metsästää, joten hän voi rauhassa keskittyä hiomaan kuntoaan oikealle hetkelle.

– Nostetaan vauhtikestävyysharjoittelun määrää kansainvälisessä ympäristössä. Ensi kaudelle on suunniteltu pitkää leiriä (Ruotsin) Kalle Berglundin kanssa. Täytyy olla verkostoitunut, Raitanen korosti tilannettaan maan ainoana kansainvälisen tason miesjuoksijana.

– Valmistautumisvaiheessa tulee korkean paikan harjoittelu mukaan.

Tärkeä olympia- ja EM-vuosi tarkoittaa suunnistustaustaiselle Raitaselle myös sitä, että ensi kesänä häntä ei nähdä rasteilla.

– Nyt olen syksyllä menossa vielä Halikko-viestiin. Se on mukavaa puuhaa. Mutta ensi kesänä sitten Jukolat ja Tiomilat väliin, Raitanen vahvisti.

Tommi Roimela
Tämä sisältö on avoinna tilaajillemme.

Jatka lukemista LTV:n tarjoamana 2 vk maksutta!

Tilaa ESS VerkkoPlus 2 viikoksi maksutta ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Suomen Sanomien sisällöt.

Tilaa 2 vk maksutta

Oletko jo tilaaja?

Mitä tunnetta juttu sinussa herätti? Vastaamalla näet, millaisia tunteita juttu herätti muissa lukijoissa.

Kommentit comments

Suosittelemme

Näitä luetaan nyt

Näitä luetaan nyt

Paikallismediat

Lue seuraavaksi