Aiheet

Käyttäjätiedot

Käyttäjä:
Maksullinen sisältö:
Omat tiedot Kirjaudu ulos
Urheilu-uutiset

Pentsinen yrittää välttää hötkyilyä – sprintterin ylivauhti kostautuu 15 kilometrillä

Pentsisestä kuoriutui sprinttiä pitemmän matkan hiihtäjä talven mittaan. Lehtikuva / Jussi Nukari

Liian intoilun välttäminen on hiihtäjä Anssi Pentsisen koetinkivi Pyeongchangin talvikisojen ensimmäisessä kisasuorituksessa. Sprintteri on tottunut kolmen minuutin rykäyksiin, mutta perjantaina vapaan hiihtotavan 15 kilometrillä pitäisi yltää tasapainoiseen 40-minuuttiseen.

Pentsisestä, 31, kuoriutui sprinttiä pitemmän matkan hiihtäjä talven mittaan, sillä hän kuvasi leipääntyneensä sprinttiin tulosten junnattua paikallaan. Ihan vaivatta vaihto ei käy, vaikka kesän testitulokset vahvistivat kestävyyden kehittyneen harjoituskaudella.

– Sprintterin ominaisuuksissa ylivauhdin hiihtäminen on aina vaara. Ensimmäinen kolme neljä minuuttia helpolla vauhdilla ei tunnu missään, vaikka hiihtäisi liian kovaa, Pentsinen kuvasi keskiviikkona.

Kyllä Pentsinen 15 kilometriä klaaraa, sen hän todisti muun muassa tammikuussa Vantaan SM-hiihdoissa. Pentsinen otti kotiseuransa kisoissa SM-kultaa Matti Heikkisen nenän edestä. Pyeongchang on kuitenkin eri mittari kuin Hakunila.

– Olympialaisissa on riski, että mieli haluaa hiihtää kovempaa kuin kunto ja taidot riittävät. Pitää malttaa lähteä rauhassa ja passata mäkiin.

Seurakaveriinsa Heikkiseen verrattuna Pentsisellä on kymmenen senttiä enemmän mittaa ja parikymmentä kiloa enemmän lihasmassaa. Kokoeron pitää näkyä taktiikassa.

– Minun on pyrittävä siihen, etteivät mäet lyö jalkoja pois pelistä. Pystyn sitten hiihtämään tasaisia kohtia omalla tasolla hyvin, Pentsinen selitti.

Pentsinen on yksi ehdokas sunnuntaiseen 4x10 kilometrin viestiin. Hän ei viestivalintoja murehdi.

– Viesti on koko joukkueen yhteinen ponnistus. Haluan olla osa joukkuetta, mutta vain jos pystyn auttamaan joukkuetta.

STT

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tämä sisältö on avoinna vain tilaajillemme.

Lue 2 viikkoa ilmaiseksi

Oletko jo käyttänyt ilmaisen tutustumisjaksosi?

Tilaa ESS Verkko Plus nyt 3 kk vain 9,90 € / kk!

(norm. 14,50 € / kk)

Oletko jo tilaaja?

Tilaa ilmainen ESS.fi uutiskirje Saat kiinnostavimmat uutiset suoraan sähköpostiisi.

Suosittelemme

Kommentit comments

Näitä luetaan nyt

Paikallismediat

Lue seuraavaksi X

Juttu jatkuu mainoksen jälkeen