Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Päivitämme verkkosivujamme, tilaajien on kirjauduttava uudelleen

Juniorijääkiekkoilijoiden yleiskunnossa näkyy hälyttäviä signaaleja, sanovat asiantuntijat: "Jos kyykkyyn pääseminen tuottaa vaikeuksia, on vaikea tuottaa maksimivoimaa"

Jääkiekon Liiga-seuroihin nousee enenevissä määrin nuoria pelaajia, joiden kunto ja fysiikkapuoli on riittämättömällä tasolla. Fysiikkavalmennuksen asiantuntijat ovat kehityksestä erittäin huolissaan. Huomio pitäisi kohdistaa jo 12–15-vuotiaiden harjoitteluun.

Jääkiekon kunto- ja fysiikkavalmennuspiireissä ollaan laajasti huolissaan nuorten pelaajien yleiskunnon heikkenemisestä. Testitulokset osoittavat, että keskivertopelaajan voimatasot ja fyysiset valmiudet ovat heikommat kuin esimerkiksi kymmenen vuotta sitten. Seuraukset näkyvät ammattilaistasollakin, mutta ennen kaikkea junioreissa.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Suomen Sanomien sisällöt.

Tilaa 6 kk 5,90 €/kk Tilaa 2 kk 15 €/kk

Digitilauksen sisältö

  • ESS.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi