Suski Fagerström kilparatsasti ja johti Suomen suurinta hevostallia, kunnes burnout ja suljettu osasto pakottivat pysähtymään – nyt hän hyödyntää tietoa persoonallisuustyypeistä työssä ratsastus- ja mentaalivalmentajana
Hengitä, hymyile, kiinnitä huomio hyvään, hyväksy ja hiljenny. Siinä on viiden H-kirjaimen lista, jonka avulla ratsastus- ja mentaalivalmentaja Suski Fagerström auttaa ihmisiä, itseään ja valmennettaviaan kohtaamaan vastoinkäymisiä ja hallitsemaan esimerkiksi pelkoa, ahdistusta ja stressiä.
Haluatko lukea koko artikkelin?
Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Suomen Sanomien sisällöt.
