Päijät-Häme

Kotitreenit: Jäykistääkö etätyö? Joogaohjaaja näyttää neljä sopivaa asentoa venyttelyyn

Moni tekee nyt etätöitä, eikä työergonomia ole aina kohdallaan. Taukojen aikana pitää muistaa venytellä ja joskus kannattaa kokeilla myös helppoja joogasta tuttuja asentoja.

Jatka lukemista FC Lahden tarjoamana

Tilaa ESS VerkkoPlus 2 viikoksi maksutta ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Suomen Sanomien sisällöt.

Tilaa 2 viikkoa maksutta Olen jo tilaaja

Tilaajana pääset lukemaan myös nämä jutut ja paljon muuta kiinnostavaa

Reijo "Repe" Ruohola ei malttanut jäädä eläkkeelle vaan pani pystyyn uuden yrityksen – " Pää pysyy terävänä jos jotain touhuaa"

Korona-ahdistuksessa turva löytyy arjesta - Maaret Kallio kehottaa vaalimaan päivärytmiä, ruokailuja ja vaikka kukkien kastelua

Tomi Himanka jättää koronan hiljentämän Jokimaan: ”En ollut itse tällaista loppua käsikirjoittanut”

Iitissä jännitetään MotoGP-kisan kohtaloa, Kärkölä aloittamassa yt-neuvottelut – ESS kysyi pienten kuntien johtohahmoilta, miten arki pyörii koronakriisin keskellä