Liika liikunta voi ajaa kuntoilijankin pakkotaukoon - fitness- ja kestävyyslajit ovat lisänneet ylikuntotiloja

Ninni Hoskonen on joutunut pitämään koripallosta taukoa yli puoli vuotta ylikuntotilan takia. Pysähtyminen on opettanut levon sekä juomisen ja syömisen tärkeyden. Juha Inkinen

Pyöritkö yöllä sängyssä, ja pompottaako sydän vähän ylikierroksilla? Onko välillä hiki ja välillä kylmä? Hävisikö ruokahalu jonnekin?