Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Missä ja millainen on oma lähimetsikkösi? Kerro meille lähimetsikkösi merkityksestä

Masennus romahdutti lahtelaisen Tatun arjen, sitten hän aloitti Rauli-ryhmässä – matalan kynnyksen avun tulokset ovat olleet “helkkarin hyviä”

Elämäntapaohjausta tarjoava hanke järjestää ryhmätoimintaa mielenterveyden kanssa kamppaileville. Tatu, Anton ja Mikko kertovat, mitä he saivat kurssista irti.

Nukkumisen, syömisen ja kotoa poistumisen haasteet ovat tuttuja monille, jotka ovat osallistuneet elämäntapaohjausta tarjoaville Rauli hallussa -hankkeen kursseille. Rauli-sanan muodostavat kurssin kolme ydinperiaatetta, ravinto, uni ja liikunta.

Haluatko lukea koko jutun?

Tutustu digiin 2 vk maksutta ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Suomen Sanomien sisällöt.

Tutustu 2 vk maksutta! Tilaa 2 vk maksutta + 8 vk 4 €/vk

Digitilauksen sisältö

  • ESS.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi