Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Mikä on sähkön tuntihinta nyt? Seuraa tästä

Valtaosa suomalaisista reagoi kaamokseen, mutta oireita voi selättää säännöllisellä kuntoliikunnalla ja valohoidolla – "Jopa neljä viidestä toipuu oireista, jos valohoito toteutetaan oikein"

Kaamosoireet alkavat yleensä lokakuussa päivien pimentyessä. Kaamosoireilu ilman varsinaista kaamosmasennustilaa on varsin yleistä, sillä tutkimusten mukaan 85 prosenttia suomalaisista aikuisista reagoi vuodenaikojen vaihteluun, ja jopa joka kolmas tunnistaa käytöksessään kaamoksesta johtuvia oireita.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Etelä-Suomen Sanomien sisällöt.

Tilaa 6 kk 5,90 €/kk Tilaa 2 kk 15 €/kk

Digitilauksen sisältö

  • ESS.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi