Lahden jääkenttiä jäädytetään jo neljättä kertaa tänä talvena – ”Ihan kuin turhaa työtä tekisi koko ajan” - kuuntele Radio Voiman podcast 5.1.2023 18:00
Päivi Piiraisen kolumni | Meillä oli pipolätkä, risa pyörä, punaiset posket ja hiki lipassa 19.12.2022 6:00
Planetaarisen terveyden kokeiluun osallistunut lahtelainen Markus Kontiainen oppi löysäilemään hiukan – innokkaan urheiluharrastajan tulokset paranivat 18.9.2022 6:00 | Päivitetty 18.9.2022 15:43
Lautakunta kokousti yli viisi tuntia: ei leikkauksia Lahden liikuntapalveluihin 14.9.2022 22:36 | Päivitetty 15.9.2022 9:42 Karsitaanko Lahden liikuntapalveluista vai tuleeko lisää maksuja? Monet ESS:n tavoittamat päättäjät kannattavat maksua ensilumenladulle - ota kantaa 14.9.2022 15:09 | Päivitetty 15.9.2022 9:50 Lue lisää
Karsitaanko Lahden liikuntapalveluista vai tuleeko lisää maksuja? Monet ESS:n tavoittamat päättäjät kannattavat maksua ensilumenladulle - ota kantaa 14.9.2022 15:09 | Päivitetty 15.9.2022 9:50 Lue lisää
Osa lahtelaisvanhemmista kaipaa lapsille edullisempia höntsäharrastuksia – "Ei kukaan aikuinenkaan maksa useita satasia, jos käy kerran viikossa harjoituksissa" 13.9.2022 6:00 | Päivitetty 15.9.2022 9:55
Lahden harrastustoiminta on monipuolistunut viime vuosina – yksi laji on kuitenkin ylitse muiden 20.8.2022 13:25 | Päivitetty 21.8.2022 9:06
Jalat ilmaan tutulta maaperältä – toimittaja testaa tankotanssia 16.8.2022 18:10 Katso video: Lahdessakin harrastettava tankotanssi vaatii pientä hurjapäisyyttä – "Parasta on kaikki, missä saa olla ilmassa ja pää alaspäin" 16.8.2022 18:00 Lue lisää
Katso video: Lahdessakin harrastettava tankotanssi vaatii pientä hurjapäisyyttä – "Parasta on kaikki, missä saa olla ilmassa ja pää alaspäin" 16.8.2022 18:00 Lue lisää
Katso video: Lahdessakin harrastettava tankotanssi vaatii pientä hurjapäisyyttä – "Parasta on kaikki, missä saa olla ilmassa ja pää alaspäin" 16.8.2022 18:00 Jalat ilmaan tutulta maaperältä – toimittaja testaa tankotanssia 16.8.2022 18:10 Lue lisää
Paikallispörssi | Koululaiset ottivat mittaa toisistaan stadionilla – katso Etlarin viestikarnevaalien tulokset kokonaisuudessaan 8.6.2022 11:30 | Päivitetty 15.6.2022 9:09
Etlarin viestikarnevaalit kirmattiin Lahdessa – katso videolta tunnelmat 1.6.2022 11:36 | Päivitetty 1.6.2022 22:14
Lahtelainen tanssinopettaja Kati Hukka haluaa olla oppilailleen kuin toinen äiti: tiukka mutta lempeä – "Aina ei tarvitse onnistua" 21.5.2022 8:00 | Päivitetty 21.5.2022 22:01
Lahden ukrainalaisia voi auttaa myös liikkumalla – ulkoilutapahtumalla kerätään lahjoituksia muuhun kuin ruokaan 20.5.2022 8:00
Pääsiäisvaellukselle vai lasten kanssa pomppupuistoon? Tässä tärpit Päijät-Hämeen tapahtumista pääsiäisenä 14.4.2022 18:52 | Päivitetty 2.5.2022 12:05
Lahtelaisten äijien joogaryhmässä nukkuminenkin lasketaan harjoitukseksi – "Muille 20 minuuttia päivässä, kiireisille riittää tunti" 13.4.2022 12:12
Rea Jääskeläinen on tulliylitarkastaja ja kuntosalivalmentaja: "Jokaisen on mietittävä hyvinvointiaan nyt eikä sitten joskus, muuten edessä voi olla läpsy vasten kasvoja” 23.2.2022 14:18
Kokkailua, taidepajoja, pelipäiviä ja Arttu Lindemanin kanssa tubetusta – Lahti järjestää monenlaista puuhaa nuorille talvilomaviikolla, kuuntele haastattelu 9.2.2022 13:51 | Päivitetty 9.2.2022 16:38
Heinolan pumptrack-rata valmistumassa, käyttäjien maltettava vielä muutama viikko 27.9.2021 14:03 | Päivitetty 27.9.2021 14:26
Useista sairauksista kärsivä Mika Lemberg kävelee Kilpisjärveltä Keravalle – "Hellejaksot veivät mehut täysin" 10.8.2021 7:00
Lahden uuden Salpausselkä Parkin kustannusarvio "vähemmän kuin 10 miljoonaa, mutta enemmän kuin viisi miljoonaa euroa" 18.5.2021 17:53 | Päivitetty 19.5.2021 18:48
Toukokuussa jokainen voi osallistua muistomarssille – edellisessä Ruotsin kuningaskin joutui myöntämään Suomen paremmuuden 11.5.2021 8:30
Yrittäjä: korona ei lopeta saliharjoittelua, kotona on vaikeaa saada tehokasta treeniä 14.4.2021 7:30
Lasten uusi liikkumissuositus on tunti päivässä – Päijät-Hämeessä lapsia liikuttava Heidi Mälkönen muistuttaa myös arkiliikunnan merkityksestä: "Liikkumattomista lapsista kasvaa kipeitä aikuisia" 8.4.2021 6:30
Lahdessa on säilötty jo yli 10 000 kuutiota lunta tulevaa ensilumenlatua varten – Vesijärven vesi sopii paremmin lumettamiseen kuin hanavesi 16.3.2021 8:00 | Päivitetty 16.3.2021 20:37
Liikunta vähentää syövän riskiä ja parantaa mahdollisuuksia selvitä sairaudesta – "Hyväkuntoisen elimistö kestää rankat hoidot paremmin", syöpälääkäri Jorma Sormunen, 51, sanoo 5.1.2021 6:00
Lahtelaiset urheiluvaikuttajat löivät tiskiin ehdotuksen Kisapuiston kehittämisestä – katso video 18.12.2020 16:16 | Päivitetty 21.3.2022 14:21
"Koronakoivet" ovat tänä vuonna työllistäneet urheilulääkäreitä, valmentajien huonosti tuntemia nuorten rasitusmurtumia puolestaan "huima määrä" 11.12.2020 7:00 | Päivitetty 11.12.2020 10:46
Tasapaino-ongelmat uhkaavat yleistyä väestön ikääntyessä – näillä liikeharjoituksilla tasapainoa voi koettaa parantaa, yksi on kuin rattijuoppotesti 17.11.2020 6:00
Onko aineenvaihduntasi jumissa? Ei hätää, näillä keinoilla voit parantaa hyvinvointiasi – lue asiantuntijoiden vinkit 8.9.2020 7:00 | Päivitetty 8.9.2020 9:20
Kuumalla säällä liikunta voi tuntua tahmealta, katso personal trainerin vinkit helletreenin helpottamiseen – "Suorituskyky heikkenee jo ennen kuin on jano" 18.7.2020 7:00
"Vasta-alkajat löytävät treenien jälkeisenä aamuna kehostaan täysin uusia lihaksia" – Boulderointi eli turvaköydetön kiipeily pistää tiukalle sekä kehon että mielen 21.6.2020 10:15
"Ympäristö piti varmaan hulluna, mutta itse olin salaa onnellinen" – Anette Huila, 47, sairastui ensin vakavasti ja sai sitten potkut, mutta nyt hän on lähempänä unelmaelämäänsä kuin koskaan 17.5.2020 10:00 | Päivitetty 18.5.2020 16:16
Ovatko laavut ja luontopolut jo tuttuja? Kokeile jotakin uutta: Metsäjoogassa yhdistyvät luonnonrauha ja kehonhuolto 1.5.2020 19:30
