Onnistuitko vihdoin painonpudotuksessa elämäntapamuutoksen ansiosta? – Vastaa kyselyyn ja kerro kokemuksesi Eilen 12:45 | Päivitetty eilen 18:32
Lääkäri voisi määrätä liikunta- ja kulttuurireseptin, esittää työryhmä Eilen 10:34 | Päivitetty eilen 16:55
Ilkka Kuosmasen kolumni | Aikuisten uimakoulussa korjataan peruskoulun jättämiä traumoja 20.3.2023 6:00
Näin tiukkatahtinen on MM-kisoihin valmistautuvan Janna Jyrkisen, 16, arki – Seurasimme taitoluistelijan päivää aamusta iltaan 18.3.2023 9:30
Koulu tulee Heinolan Kirkonkylään, mutta kuluja on pakko karsia – "lepakkoluolasta" tuli uusi huolenaihe 17.3.2023 15:09 Heinolan kirkonkylän puukoulun hinta revähti noin 14 miljoonaan 9.2.2023 7:00
Heinolalaisajaja Sampo Rainio talvehtii Espanjan auringon alla 17.3.2023 9:00 | Päivitetty 17.3.2023 9:55
Vain noin kolmannes lapsista ja nuorista täyttää liikkumissuositukset – merkittäviä eroja ikäryhmien ja sukupuolten välillä 16.3.2023 0:07
Lasten ja nuorten liikkumattomuus liian vaikea pähkinä puolentoista tunnin paneelille 14.3.2023 17:29
”Silmätikuksi joutumisella voi olla kauaskantoisia seurauksia”, sanoo kuntosaliyrittäjä Pauli Reinikainen 13.3.2023 16:00
Liikkumattomuuskriisille on saatava stoppi – Päijät-Häme lähtee ratkaisemaan yhteisvoimin huolestuttavaa ongelmaa 12.3.2023 8:00 | Päivitetty 12.3.2023 9:29
Kahdella kentällä urakoineelle LASBille tappio F-liigassa – joukkueen junnut kamppailemassa nuorten pudotuspelipaikoista 11.3.2023 20:54 | Päivitetty 11.3.2023 21:22
Konkari ja lupaus yhtä mieltä Lahden keilailuasemasta: "Lahden halli on ylivoimaisesti yhteisöllisin paikka" 11.3.2023 19:09
Salolainen palomies Joonas Mäkipelto karisti rasvat ja veti toistoleuanvedon ME-lukemat – 88 hyväksyttyä vetoa 11.3.2023 17:39 | Päivitetty 11.3.2023 21:10
Ranneleikkaus vei pitkälle huilille – nyt Lahden Ahkeran painija Arvi Savolainen tähyää kevään EM-kisoihin 8.3.2023 11:00
Lahti saa huhtikuussa uuden liikuntajohtajan, katso haun loppusuoralle valittujen nimet 7.3.2023 10:03 | Päivitetty 7.3.2023 12:04
Tutkimus: Energiajuomia juovat nuoret käyttävät useammin päihteitä ja nukkuvat vähemmän 7.3.2023 9:34 | Päivitetty 7.3.2023 10:23
Finlandia-hiihdossa loukkaantunut lääkäri etsi auttajiaan somessa – pitkä odotus päivystyksessä kahdesti "ei ihan inhimillinen toimintaketju" 5.3.2023 15:00 | Päivitetty 6.3.2023 20:31
"Ei voi sanoa enää yksinkertaiseksi" – Murrolle jälleen EM-kultaa 4.3.2023 18:57 | Päivitetty 5.3.2023 10:10
Jon Sallisen läpimurtokausi huipentui MM-hopeaan – "Ihan fiiliksissä oon" 4.3.2023 10:27 | Päivitetty 4.3.2023 13:02
Kaksi Päijät-Hämeen seurakuntaa nyt mukana painonpudotushaasteessa, osassa mietitään vielä – Robin Hood -kampanjassa useita tavoitteita 3.3.2023 15:41 | Päivitetty 6.3.2023 10:34
Yhdistetyn miehillä on selvät sävelet suurmäkeen – Niittykoski saa myös henkilökohtaisen näyttöpaikan 3.3.2023 14:42 | Päivitetty 3.3.2023 16:45
"Olisihan se ihan tyhmää itsensä aliarvioimista, jos ei lähtisi hakemaan voittoa" – Reetta Hurske pääsee EM-hallikisoihin aitajuoksun tilastoykkösenä 2.3.2023 10:34 | Päivitetty 2.3.2023 12:17
Puhdasjalkainen lahtelainen janoaa lisää hyppyjä eikä pelkää ryppyjä 1.3.2023 16:00 | Päivitetty 1.3.2023 17:10
"En ollut suunnitellut osallistuvani" – juoksukunto oli niin hyvä, että Nathalie Blomqvistin täytyi lähteä arvokisoihin 1.3.2023 10:55
Vähän liikuntaa harrastavilla varusmiehillä on vähemmän ystäviä 1.3.2023 3:13 | Päivitetty 1.3.2023 4:26
Kahden viikon tauko nosti Jenny Rautionahon vanhan vaivan esiin – käytti mäkihyppääjien välipäivän huoltotoimenpiteisiin 28.2.2023 13:17
Vesijärvelle on nyt ajettu 20 kilometriä priimakuntoista jäälatua – "Tätä on odotettu kuin kuuta nousevaa" 28.2.2023 6:00 | Päivitetty 28.2.2023 6:46
Pitkien hiihtomatkojen ekspertti Sini Alusniemi otti taas omansa Finlandiassa: "Olen kaivannut näitä tapahtumia" 26.2.2023 19:01 | Päivitetty 26.2.2023 20:57
Kolmen vuoden tauon jälkeen loikkapaikalle palannut Kähärä sai mietittävää lajivalinnasta 26.2.2023 18:34
Kolumni | Koulun hiihtoretki kummittelee mielessä niin, ettei suksi luista aikuisenakaan 25.2.2023 15:00
Keula lämäsi yhdistetyn mitalitoivoja kasvoihin ja pudotti alas kuin kiven 25.2.2023 12:24 | Päivitetty 26.2.2023 12:18
Finlandia-hiihdon 62 onkin oikeasti 58, mutta kuinka paljon kaloreita kuluu nuorelta mieheltä matkan varrella? 24.2.2023 21:06 | Päivitetty 25.2.2023 8:10
Elintapaohjauksen ja liikunnan yhdistämisellä saatiin tutkimuksessa erinomaisia painonpudotustuloksia – "Vaikeaa lihavuutta pitäisi ajatella hoitoa vaativana sairautena" 24.2.2023 15:59
Niilo Moilasen suksi tökkäsi Johan Häggströmiin – vahva hiihto päättyi karsiutumiseen MM-sprintin alkuerässä 23.2.2023 19:35
Johanna Matintalo tähtää sprinttifinaaliin: "En voi olla tyytyväinen, jos jään ulos" 22.2.2023 14:48 | Päivitetty 22.2.2023 17:33
Maastohiihtäjät marinadissa – ravintoasiantuntija Kaisa Sali ja kokki Liisa Eskonen varmistavat Planican MM-kisoissa, että ruoka maistuu ja täyttää ravintotarpeet 22.2.2023 9:13 | Päivitetty 22.2.2023 13:17
Hollolan uimahallin remonttipäätös harmittaa edelleen – moni lähti keskustelutilaisuudesta kesken pois 22.2.2023 7:00
Lahtelaisella Julia Rigalilla on missio: ”Jos saan ihmiset liikkumaan sekä tuntemaan olonsa paremmaksi ja terveemmäksi, olen mielestäni onnistunut hyvin” 21.2.2023 7:00 | Päivitetty 21.2.2023 7:37
Tuntuvatko niska ja hartiat jäykiltä? Fysioterapeutit kertovat, mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä 21.2.2023 6:00
Matkalla Hopeasompa-finaaliin | Kehittävää kilpailua hyvässä porukassa: "Onneksi sama ei aina voita" 20.2.2023 17:00
